Amo PsicoYoga

Centro de Bienestar

Elegí la práctica que mejor acompañe tu momento. Cada propuesta está pensada para sostener tu proceso con presencia, movimiento consciente y contención.

Formación en Psicoyoga

Un camino de aprendizaje profundo que integra cuerpo, mente y emoción. Formación vivencial para acompañar procesos propios y de otros.

Yoga para adultos

Prácticas para fortalecer, flexibilizar y regular el sistema nervioso. Un espacio de pausa y presencia.

Yoga para niños

Juego, respiración y movimiento para crecer con seguridad emocional, calma y autoestima.

Yoga para embarazadas

Respiración, movilidad y conexión. Acompañamiento amoroso para transitar el embarazo con bienestar.

Bienestar Corporativo

Pausas activas, respiración y regulación del estrés para equipos más saludables y presentes.

Yoga en silla

Práctica accesible para movilidad suave, respiración y presencia. Segura y profundamente efectiva.

Flexibilidad y FEF

Dos propuestas para mejorar movilidad, elasticidad, fuerza, estabilidad y bienestar mediante un trabajo corporal consciente y adaptable.

Sesiones Individuales

Acompañamiento 1 a 1 para profundizar tu proceso con cuidado, escucha y presencia.

Alquiler del espacio

Un lugar cálido y equipado para talleres, encuentros y actividades afines. Consultanos disponibilidad.

Horarios

Consultá días y turnos disponibles. Si necesitás orientación, te ayudamos a elegir tu mejor opción.